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ケルセチン
ケルセチン（クエルセチン）は柑橘からとれるフラボノイドのことで、
花粉症を緩和させる効果を持っています。
その効果はいまからおよそ10年前にコミッションＥといわれるドイツでの厚生省で
「ケルセチンは花粉症の抑制があると」評価されたほどです。
ケルセチン（クエルセチン）はどんな栄養素？
ケルセチン（クエルセチン）はポリフェノールの一種でその中でも群を抜いて
脂肪吸収抑制効果が強く、体内の脂肪を外へ排出するさいの補助役をしてくれます。
さらにケルセチン（クエルセチン）は肝臓に含まれている脂肪の代謝をたかめることで
脂肪燃焼を促進させる能力を持ち、消化管内で脂肪と融合して脂肪を吸収するのを抑制するのです。
また、ケルセチン（クエルセチン）は優れた抗酸化作用を持ち、
日常の食べ物では 林檎や緑茶そのほかには赤ワイン・松の葉、玉葱などに含まれているのです。
ケルセチン（クエルセチン）は体内でどんな働きをする？
柑橘類に含まれているケルセチン（クエルセチン）は体にいいと称されていて次のような効果があります。
・花粉症での炎症をおさえつける
・優れた抗酸化作用をもつ
・アレルギーの対策
このほかにもケルセチン（クエルセチン）はいろんな効果をもっていて
医学的にもその研究がおこなわれています。
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更新日：2008/05/17(Sat) 06:51 [修正・削除]
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更新日：2008/05/17(Sat) 06:50 [修正・削除]
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星野真里
更新日：2008/05/14(Wed) 09:58 [修正・削除]
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更新日：2008/05/14(Wed) 09:58 [修正・削除]
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国仲涼子
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水樹奈々 女性歌手
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| 愛媛県出身の声優・水樹奈々の情報サイトです。声優以外にも歌手としても精力的に活動している水樹奈々の魅力を余すところなくお届けします。 |
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更新日：2008/05/12(Mon) 05:35 [修正・削除]
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| 東京都出身の女優・石田ゆり子の情報サイトです。「101回目のプロポーズ」、「Dr.コトー診療所」などで評判の石田ゆり子の魅力を余すところなくお届けします。 |
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更新日：2008/05/12(Mon) 05:35 [修正・削除]
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| 兵庫県出身の女優・上野樹里の情報サイト。『のだめカンタービレ』の野田 恵を演じ、劇中使用曲であった「おなら体操」で歌手デビューした上野樹里 |
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更新日：2007/09/01(Sat) 20:34 [修正・削除]
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| 東京都出身の女優・柴咲コウの情報サイトです。柴咲コウの芸名は、かわかみじゅんこの漫画『GOLDEN ICIOUS APPLE SHERBET』の登場人物・柴崎紅が由来という柴咲コウの情報をお届けします。 |
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