ケルセチン 〜サプリメント情報 雑学サーチ >
ケルセチン
ケルセチン(クエルセチン)は柑橘からとれるフラボノイドのことで、
花粉症を緩和させる効果を持っています。
その効果はいまからおよそ10年前にコミッションEといわれるドイツでの厚生省で
「ケルセチンは花粉症の抑制があると」評価されたほどです。
ケルセチン(クエルセチン)はどんな栄養素?
ケルセチン(クエルセチン)はポリフェノールの一種でその中でも群を抜いて
脂肪吸収抑制効果が強く、体内の脂肪を外へ排出するさいの補助役をしてくれます。
さらにケルセチン(クエルセチン)は肝臓に含まれている脂肪の代謝をたかめることで
脂肪燃焼を促進させる能力を持ち、消化管内で脂肪と融合して脂肪を吸収するのを抑制するのです。
また、ケルセチン(クエルセチン)は優れた抗酸化作用を持ち、
日常の食べ物では 林檎や緑茶そのほかには赤ワイン・松の葉、玉葱などに含まれているのです。
ケルセチン(クエルセチン)は体内でどんな働きをする?
柑橘類に含まれているケルセチン(クエルセチン)は体にいいと称されていて次のような効果があります。
・花粉症での炎症をおさえつける
・優れた抗酸化作用をもつ
・アレルギーの対策
このほかにもケルセチン(クエルセチン)はいろんな効果をもっていて
医学的にもその研究がおこなわれています。
[カテゴリ別]: アクセスランキング
はおすすめランキング、
は相互ランキングです。 この色の文は管理人のコメントです。
1 - 2 ( 2 件中 )
婚姻届の手続き
更新日:2007/09/09(Sun) 22:57 [修正・削除]
|
| 結婚する時に婚姻届を提出しようとする時、初めてのことでどうしたらいいかちょっと不安にもなりますよね。そんな方のために婚姻届を提出するまでの流れに沿って、説明していきます。 |
正月飾り
更新日:2007/09/09(Sun) 20:47 [修正・削除]
|
| お正月になると玄関の前には門松、しめ飾りなどさまざまな飾りつけをします。正月飾りは見るだけで正月気分が味わうことできます。 |
1 - 2 ( 2 件中 )
【その他のカテゴリ】[↑ページTOPへ]